Controle, controle e controle.
Para quê preciso controlar tudo? Até a mim mesmo?
Quem não ouviu a máxima que o autocontrole é essencial? Se é essencial ele vem da essência, ele emerge sozinho. Será.
Esse controlar a mim mesmo está espalhado em todas as dimensões, ligadas a hábitos práticas, dizeres, agires. Acho impossível controlar meus pensamentos, posso estar presente neles e só, até porque boa parte deles ainda vão existir no meu inconsciente.
Tentar ou imaginar que se pode controlar pensamentos pode beirar a loucura, e escolho não entrar nesse lugar. Mas posso controlar a mim mesmo e minhas ações? Acredito que sim, possivelmente seja muito difícil, e tarefa árdua, mas no momento conecto a algumas coisas que não tenho controlado em mim mesmo ligadas a minha saúde.
Como pratico autocontrole?
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